Lương y Nguyễn Thị Phú| Chia sẻ kinh nghiệm chữa tiểu đường: tháng 2 2016

Thứ Tư, 24 tháng 2, 2016

Dùng quả cóc như thuốc chữa bệnh tiểu đường

Cóc là loại quả khá phổ biến với những món ăn chơi như cóc dầm bò khô, cóc muối cay, tuy nhiên cóc còn có tác dụng chữa bệnh tiểu đường mà ít người biết đến.

Chị Nguyễn Thị Tình (Thanh Oai, Hà Nội) cho biết: “Tôi bị tiểu đường tuýp 2 3 năm nay, chế độ ăn uống ngặt nghèo lắm. Một hôm ra chợ mua hoa quả chị nhân viên bán hàng cứ bảo nên mua trái cóc về ăn, anh chị làm bác sĩ cho biết cóc rất tốt cho người tiểu đường.

quả cóc như thuốc chữa bệnh tiểu đường

Nghĩ rằng họ là người bán hàng nên nói thế nhưng tôi cũng mua 2 kg về ăn thử. Hôm sau lên mạng tìm hiểu mới biết đúng là như vậy thật. Từ đó đến nay ngày nào tôi cũng ăn trái cóc nên đường huyết ổn định hơn hẳn giai đoạn trước”.

Các nhà nghiên cứu cũng cho rằng trong cóc có nhiều vitamin C có tác dụng làm hạ đường huyết rất tốt, đặc biệt hiệu quả với bệnh nhân tiểu đường tuýp 2.

Hướng dẫn cách dùng trái cóc chữa bệnh tiểu đường hiệu quả nhất

Cóc có vị chua chua ngọt ngọt rất dễ ăn nên người bệnh có thể ăn trực tiếp từ 1-2 quả cóc ngay sau khi vừa ăn cơm. Không nên ăn lúc đói có thể bị cồn ruột. Ngoài ra nếu bạn là người bận rộn thì có thể bổ cóc làm nhiều phần nhỏ, tách hạt rồi mang đi phơi khô, tán thành bột mịn. Bảo quản trong lọ kín và dùng dần.Người bệnh có thể ăn từ 1-2 quả cóc sau bữa ăn

Đều đặn mỗi ngày ăn một thìa bột cóc trước bữa cơm 30 phút, làm liên tục từ 1-2 tháng và đi thử máu lại, nếu nồng độ đường trong máu trở lại bình thường thì bạn có thể giảm liều lượng bột cóc mỗi ngày đi.

Lưu ý: Những thông tin trên mang tính chất tham khảo, để việc điều trị bệnh của bạn có hiệu quả cao nhất bạn nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc trước khi áp dụng!

Để được tư vấn về sức khỏe tổng quát, sức khỏe về bệnh và cách phòng tránh xin vui lòng liên hệ:

NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN
LƯƠNG Y: NGUYỄN THỊ PHÚ
HOTLINE: 0934 692 705 – 0962 872 195
ĐC: Thị trấn Lương Sơn - Tỉnh Hòa Bình
Website: www.luongynguyenthiphu.com
Email: luongynguyenthiphu@gmail.com

Bệnh tiểu đường lây qua những đường nào ?

Em là sinh viên thuê nhà sống chung với nhiều bạn khác trong đó có người bị mắc bệnh tiểu đường. Em rất lo lắng sợ mình bị lây căn bệnh này, xin bác sĩ cho em biết bệnh lây qua những đường nào để em còn phòng ngừa ạ? Em cảm ơn.

(T. H, Hà Nội)

Chào em,

Rất thông cảm với những lo lắng của em nhưng em có thể yên tâm vì tiểu đường là một dạng bệnh rối loạn chuyển hóa các chất glucid, lipid và protid do nguyên nhân thiếu insulin, nó không phải là bệnh truyền nhiễm vì thế sẽ không thể lây từ người này sang người khác được.

Nhiều người thắc mắc rằng, tại sao nói bệnh tiểu đường không lây nhưng những người sống trong cùng 1 gia đình thường bị tiểu đường giống nhau. Thực tế, nguyên nhân của hiện tượng này là do những thành viên trong gia đình có chung 1 chế độ dinh dưỡng như nhau nên mắc bệnh giống nhau. Bởi tiểu đường tuýp 2 chiếm đến 90% người bệnh và hình thành do những thói xấu trong sinh hoạt như ăn quá nhiều chất béo, ăn đồ ngọt nhiều, ngồi nhiều, lười vận động….

Bệnh tiểu đường lây qua những đường nào ?

Mặc dù không lây nhiễm song tiểu đường lại có tính di truyền từ đời trước sang đời sau. Cụ thể là nếu cả bố lẫn mẹ đều mắc tiều đường thì có đến hơn 70% đời con cũng mắc bệnh. Nếu bố hoặc mẹ mắc bệnh thì khoảng 20% đời con cũng sẽ mắc bệnh.

Cho đến nay vẫn chưa có phương pháp điều trị dứt điểm bệnh tiểu đường bởi tiểu đường loại 1 chỉ có cách tiêm insulin từ bên ngoài vào, tiểu đường tuýp 2 có thể chữa được nhưng đòi hỏi người bệnh kiên trì, tuân thủ đúng lịch trình điều trị của bác sĩ về chế độ dinh dưỡng cũng như luyện tập.

Thứ Hai, 22 tháng 2, 2016

Hoa quả sấy khô không đảm bảo và nguy cơ bệnh tiểu đường

Hoa quả sấy khô "3 không" (không nguồn gốc, không hạn sử dụng, không nhãn mác) bày bán tràn lan tại các chợ hiện nay tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ bệnh tật trong đó có tiểu đường.

Hoa quả sấy chứa khá nhiều dinh dưỡng, chúng chứa nhiều calo. Đây là loại thức ăn khá nhiều người yêu thích và tiêu dùng. Tuy nhiên, một số loại hoa quả sấy không đảm bảo chất lượng thì chẳng tốt chút nào, thậm chí chúng còn mang nhiều mầm mống bệnh tật.

Hoa quả sấy khô không đảm bảo và nguy cơ bệnh tiểu đường.

Theo các chuyên gia hóa học, để bảo quản trái cây khỏi hư hỏng và biến màu, một số cơ sở sản xuất đã sử dụng đến sulfur dioxide. Là thành phần chính của khí than đá bị đốt cháy trong các nhà máy nhiệt điện, hóa chất này thực sự gây hại cho môi trường và cơ thể con người. Khi đi vào cơ thể, sulfur dioxide có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, buồn nôn, mẩn ngứa hay suyễn... Đây không phải là loại hóa chất duy nhất được sử dụng. Các cuộc điều tra gần đây đã phát hiện ra acrymalide, một chất hóa học thần kinh độc hại, trong một số loại trái cây sấy.

Tuy nhiên, các hóa chất phụ gia không phải là phần tồi tệ nhất của trái cây sấy đang tiêu thụ trên thị trường. Để tạo nên vị ngọt đậm đà cho trái cây sấy, các công ty thường cho thêm đường, đặc biệt là với các loại trái cây ít ngọt. Một hộp nhỏ nho khô chứa khoảng 25 gram đường, tương đương với liều lượng khuyến cáo hàng ngày cho người lớn. Và hậu quả là số lượng bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và tim mạch ngày càng tăng.

Phó Giáo sư Trịnh Lê Hùng - chuyên gia hóa học (khoa hóa học, đại học Khoa học Tự nhiên, đại học Quốc gia Hà Nội) cho biết, các chất tạo ngọt saccharin, sodium cyclamate; chất tạo màu carmine, amaranth; chất tẩy trắng và bảo quản sulfur dioxide được phát hiện trong hoa quả khô đều gây tác hại rất xấu cho sức khỏe người sử dụng nếu chúng được sử dụng quá liều lượng cho phép. Nếu sử dụng quá nhiều có thể gây ung thư...

Nói như vậy không phải là khuyến cáo người tiêu dùng không ăn hoa quả sấy, bởi vì thực tế, hoa quả sấy chứa nhiều chất dinh dưỡng và calo tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, người tiêu dùng cần sáng suốt trong việc lựa chọn thực phẩm sạch, đảm bảo chất lượng và nguồn gốc rõ ràng.

Thuốc Statin làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.

Khảo sát của các nhà khoa học tại ĐH Đông Phần Lan nêu khả năng tăng nguy cơ bệnh đái tháo đường type 2 ở những người sử dụng statin - loại thuốc rất thông dụng để giảm mức cholesterol cao trong cơ thể.

Trong công trình vừa được công bố trên tạp chí của Hội Nghiên cứu đái tháo đường châu Âu Diabetologia, các nhà khoa học đã theo dõi 9.000 đàn ông 45-73 tuổi, không bị đái tháo đường và 1/4 trong nhóm này sử dụng statin. Khoảng 6 năm sau, nhóm nghiên cứu phát hiện 625 trường hợp đái tháo đường. Sau khi đã tính toán đến những yếu tố nguy cơ gây đái tháo đường khác, các nhà khoa học nhận thấy người dùng statin dễ bị đái tháo đường hơn 46% so với người không dùng.

Thuốc Statin làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường.

Nhóm nghiên cứu cho rằng statin có thể làm tăng kháng insulin và làm mất cân bằng khả năng tiết insulin của tuyến tụy. Phân tích cho thấy statin kéo giảm độ nhạy insulin xuống thấp hơn 24% và giảm tiết insulin 12%. Hai loại statin bị phát hiện làm tăng nguy cơ bệnh này là simvastatin và atorvastatin. Theo đó, simvastatin liều cao làm tăng 44% nguy cơ đái tháo đường và tỉ lệ này là 28% ở liều thấp. Atorvastatin liều cao tăng 37% nguy cơ bệnh này.

Nguyên nhân tăng đường huyết khi đói

Có nhiều yếu tố gây ra tăng đường huyết đói, từ chế độ ăn uống, thuốc kiểm soát đường huyết và thuốc khác, đến các phản ứng sinh lý tự nhiên của cơ thể và kể cả bệnh lý đi kèm với tiểu đường.

Tăng đường huyết khi đói phải làm gì?

Ăn tối quá thịnh soạn: Nhất là bữa ăn có nhiều tinh bột sẽ làm cho đường huyết sau ăn tăng cao, vượt qua khả năng tiết insulin của tụy, vì vậy sáng hôm sau đường huyết vẫn còn cao. Để khác phục tình trạng này, buổi tối nên ăn lượng tinh bột với tỷ lệ cân đối, tránh lạm dụng. Nên chon loại ngũ cố ích chà xát, có chỉ số đường huyết thấp, ăn nhiều rau để thức ăn được hấp thụ từ từ tránh tăng đường huyết quá mức

Tổn thương tiết insulin nền: Khả năng tiết insulin của tụy có thể bị tổn thương dẫn đến tăng đường huyết khi đói. Tuy nhiên khả năng tiết insulin liên quan đến bữa ăn vẫn còn duy trì nên đường huyết sau ăn vẫn ổn định. Khi khả năng tiết insulin nền của tụy bị tổn thương, không thể dùng chế độ ăn khống chế sự tăng đường huyết khi đói. Chỉ có thể khắc phục được vấn đề này bằng cách insulin nền – loại insulin tác dụng chậm bắt chước tác động tiết insulin nền của tụy.

Hiện tượng bình minh. Đây là thuật ngữ dùng để mô tả sự gia tăng bất thường lượng đường huyết đói buổi sáng. Các hormone đối kháng insulin được tiết ra để đánh thức cơ thể chuẩn bị cho ngày mới – thường vào khoảng 4 – 5 giờ sáng, làm cho lượng đường máu tăng lên. Người bị bệnh tiểu đường không đủ khả năng tiết insulin để điều chỉnh cho hiện tượng này, vì thế đường huyết đói buổi sáng tăng cao. Để xác định hiện tượng bình minh, cần thử đường huyết lúc 2 – 3 giờ khuya, trong vài ngày liền liên tiếp. Nếu kết quả đường huyết thời điểm này là bình thường nhưng sáng sớm thử lại thấy cao thì nghĩ đến hiện tượng bình minh. Điêu kỳ lạ là có thể chấm dứt tình trạng tăng đường huyết đói bằng cách ăn sáng. Bởi vì sau khi ăn, cơ thể sẽ phát tính hiệu dập tặc sự tiết hormon đối kháng, vì vậy đường huyết sẽ giảm xuống, dù là bệnh nhân chưa kịp dùng thuộc hạ đường. Điều chỉnh lại lối sống để khống chế hiện tượng bình minh, bằng cách ăn bữa cuối cùng trong ngày vào lúc chìu tối, tránh ăn quá khuya; sau ăn nên vận động nhẹ như đi bộ trước khi đi ngủ. Nếu vẫn chưa khống chế được sự tăng đường huyết đói buổi sáng thì nhờ bác sĩ điều chỉnh lại thuốc hạ đường

Do thuốc hạ đường. Dùng thuốc hại đường (insulin và thuốc viên uống tăng tiết insulin) không hợp lý có thể dẫn đến tăng đường huyết khi đói vào buổi sáng. Lý do là các thuốc này có thể gây ra hạ đường huyết trong đêm và kích thích cơ thể tiết ra hormon đối kháng insulin để tăng đường huyết. Người bệnh đang ngủ sẽ bị “cú sốc” đánh thức với biểu hiện tim đập nhanh, hồi hộp với huyết áp tăng cao. Tuy nhiên, nếu thử đường huyết lúc này lại thấy không thấp. Người bệnh nên cài đồng hồ báo thức lúc 2 – 3 giờ khuya (trước khi “cú sốc” xảy ra) và thử đường huyết lúc này, nếu kết quả thấp thì xác định hạ đường huyết trong đêm gây ra do thuốc. Cần báo bác sĩ để điều chỉnh lại thuốc thì mới có thể chấm dứt tình huống này.

Do thuốc hạ huyết áp. Uống nhiều thuốc hạ huyết áp có thể dẫn đến huyết áp trong đêm giảm quá mức, làm phóng thích các hormon đối kháng như epinephrine và cortisol… dẫn đến tăng huyết áp và đường huyết sáng sớm.

Thứ Bảy, 20 tháng 2, 2016

Không nên dùng cây nở ngày đất chữa gút (gout), đái tháo đường

Không có tài liệu nào nghiên cứu nào nói về việc dùng cây cúc bách nhật đất tức cây nở ngày đất chữa bệnh gút, đái tháo đường.

Khoảng 5 - 6 tháng nay, tại TP.HCM bày bán cây nở ngày đất, ghi công dụng: “đặc trị bệnh gút (gout), đái tháo đường (ĐTĐ)”. Vài người bán còn cam đoan chỉ dùng khoảng 1 tháng, thậm chí chỉ vài tuần sẽ khỏi bệnh. Vậy cây “nở ngày đất” là cây gì, có thực chữa được các bệnh đó không, nếu bỏ các thuốc đạng dùng chuyển sang dùng cây này sẽ có hại gì?

Cây nở ngày đất là cây cúc bách nhật đất, tên khoa học Gompherena celosioides Mart họ Rau dền Amaranthaceae. Cây mọc hoang ở nhiều nơi, đặc biệt nhiều ở những vùng đất khô cằn miền Trung.

Đây là loại cỏ dại. Thân cao khoảng 25cm, lúc còn non có lông, khi già sẽ mất hết lông nhẵn, thân phân nhiều nhánh. Lá có cuống ngắn, mọc đối, phiến lá hình bầu dục hẹp, dài 2 - 6cm, rộng khoảng 2cm, mặt dưới lá có đầy lông. Cụm hoa là bông hình trụ mang nhiều hoa nhỏ, màu trắng. Hoa có 5 lá đài, 5 nhị, dính thành ống, bầu hình trứng. Trong các bó cây nở ngày đất bày bán có lẫn một số cỏ dại khác (có lẽ do người thu hái không chọn lọc kỹ).

Ngoài ra, còn có cây cúc bách nhật, tên khoa học Gompherena globosa L cũng thuộc họ Rau dền Amaranthaceae, rất gần gũi với cây cúc bách nhật đất. Khác ở chỗ: cúc bách nhật thường có thân cao khoảng 50cm, phía trên có phân nhánh, nhánh có hình hơi vuông, hoa có màu tím nhạt, hay đỏ tím. Thường được trồng làm cảnh.

Công dụng thật

Tài liệu chính thống Đông y (Việt Nam, Trung Quốc) không đề cập nhiều về cây cúc bách nhật đất và cúc bách nhật mà chỉ ghi lại cách dùng trong dân gian.

Theo dân gian cúc bách nhật đất dùng toàn cây chữa các bệnh đường tiêu hóa, hô hấp, một số bệnh nhiễm khuẩn khác; riêng rễ còn dùng trị cảm cúm, ho.

Cây nở ngày đất. internet

Các nghiên cứu mới cho biết trong cúc bách nhật đất có chất aurantinamid. Trong phòng thí nghiệm, chất nàycó tính kháng khuẩn ngay ở nồng độ thấp với E Coli, Pseudomonas aeroginosa, Staphylococcus aureus nhưng chưa thấy chiết ra dùng trong lâm sàng. Trên chuột thí nghiệm, chiết xuất từ cúc bách nhật đất có tác dụng bảo vệ gan với những chuột đã gây ngộ độc gan bằng thực nghiệm nhưng cũng chưa thấy có tài liệu nào ghi dùng hỗ trợ chức năng gan cho người. Gần đây có nhiều biệt dược tăng cường chức năng gan bằng thảo dược nhưng không thấy cúc bách nhật đất trong thành phần.

Như vậy, không có tài liệu Đông y chính thống, kinh nghiệm dân gian, cũng không có tài liệu nào nghiên cứu mới nào nói về việc dùng cây cúc bách nhật đất tức cây nở ngày đất chữa bệnh gút, đái tháo đường.

Tác hại khi dùng không đúng

- Với bệnh đái tháo đường:

Tuyến tụy bị hư hỏng hoàn toàn hay bị suy yếu không sản xuất hay sản xuất không đủ lượng insulin cần thiết để chuyển hóa đường; do đó đường không đi đến cơ, đến não sinh, năng lượng cho lao động chân tay trí óc; mà ứ lại trong máu, làm cho đường đường huyết (đường trong máu) tăng cao hơn mức sinh lý bình thường.

Ăn sẽ làm tăng đường huyết, lao động luyện tập sẽ làm giảm đường huyết, dùng thuốc ĐTĐ sẽ làm hạ đường huyết. Chữa bệnh ĐTĐ là kết hợp việc dùng thuốc, chế độ ăn, chế độ lao động luyện tập thích hợp để cộng tất cả sự tăng giảm nói trên sẽ có được một mức đường huyết tương đương với mức đường huyết sinh lý bình thường. Khi chữa bệnh phải luôn luôn giữ đúng chế độ dùng thuốc, chế độ ăn, chế độ lao động luyện tập ở mức ổn định để đạt được mục đích này, chuyên môn gọi là kiểm soát đường huyết. Giả thiết, giữ nguyên chế độ ăn, chế độ lao động luyện tập mà lại không dùng thuốc tất nhiên đường huyết sẽ tăng cao. Đường huyết tăng cao sẽ gây ra nhiều biến chứng trong đó nặng nhất là hôn mê do ĐTĐ; với người trẻ nếu cấp cứu tốt có thể phục hồi, nhưng với người già bị ĐTĐ lâu năm thì ngay cả lúc cấp cứu tốt cũng phục hồi rất chậm, nếu nặng có thể không phục hồi, dẫn đến tử vong.

Người đái tháo đường tuýp 2, tuyến tụy suy yếu nhưng vẫn còn sản xuất được một phần insulin nên nếu bỏ uống thuốc ĐTĐ thì lúc đầu có thể chưa xảy ra hay xảy ra hôn mê nhưng chưa nặng. Tuy nhiên người ĐTĐ tuýp 1, tuyến tụy đã hoàn toàn hư hỏng không sản xuất insulin thì chỉ cần bỏ tiêm lần đầu thì ngay vài giờ sau sẽ lập tức xảy ra hôn mê và rất nặng.

Một nguyên tắc nữa trong điều trị ĐTĐ là phải dùng thuốc ĐTĐ sớm. Dùng sớm, kiểm soát đường huyết tốt, bệnh sẽ tiến triển chậm lại, chậm chuyển sang nặng, dùng muộn không kiểm soát được đường huyết thì sẽ có tác dụng ngược lại.

Nếu tin cây cúc bách nhật đất tức cây nở ngày đất chữa khỏi ĐTĐ, cho rằng dùng hóa dược độc, bỏ không dùng thuốc ĐTĐ hóa dược mà dùng cây này thì sẽ bị tăng đường huyết, dẫn đến tai biến nguy hiểm như nói trên.

Các loại đái tháo đường

Đái tháo đường type 1: tế bào tụy bị phá hủy do các nguyên nhân miễn dịch dẫn đến thiếu hụt insulin tuyệt đối. Điều trị bắt buộc phải dùng insulin.

Đái tháo đường type 2: là tình trạng kháng insulin đi kèm với thiếu hụt insulin tương đối. Có thể điều trị bằng chế độ ăn, tập luyện, thuốc uống hoặc insulin.

Đái tháo đường thai kỳ: là tình trạng rối loạn dung nạp đường máu khởi phát hoặc phát hiện lần đầu tiên trong thời kỳ mang thai. Điều trị: có thể điều chỉnh chế độ ăn và tập luyện và tiêm insulin.

Đái tháo đường thai kỳ

Ai có thể có nguy cơ mắc đái tháo đường type 2?

Người ta gọi đái tháo đường type 2 là “kẻ giết người thầm lặng” do bệnh âm thầm tiến triển trong cơ thể người. Vì vậy, một số lượng không nhỏ người bệnh chỉ có thể phát hiện ra mình bị bệnh khi đã có biến chứng như: giảm thị lực do đục thủy tinh thể, bệnh lý võng mạc, biến chứng thận, biến chứng tim mạch. Việc phát hiện muộn sẽ gây thêm những tốn kém cho công tác điều trị cũng như ảnh hưởng đến chất lượng sống của người bệnh.

Trước đây, đái tháo đường type 2 thường xuất hiện ở tuổi 45 thì nay lại ở lứa tuổi trẻ ngày càng nhiều, từ 11 đến 15 tuổi. Thừa cân, béo phì là yếu tố nguy cơ cao của bệnh đái tháo đường type 2.

-Người có căn trực hệ trong gia đình mắc đái tháo đường (bố, mẹ, anh, chị, em ruột).

- Béo phì (BMI > 25), đặc biệt là béo bụng.

-Ít vận động thể lực: vận động thể lực < 3lần/tuần, mỗi lần ít nhất 30 phút

-Phụ nữ có tiền sự được chẩn đoán đái tháo đường thai kỳ hoặc đẻ con > 4kg.

- Nữ có hội chứng buồng trứng đa nang.

-Có rối loạn mỡ máu hoặc tăng huyết áp (huyết áp>140/90mmHg).

Dấu Hiệu, Triệu Chứng Bệnh Tiểu Đường Thường Gặp

Bệnh tiểu đường được xem là bệnh của cuộc sống hiện đại. Khi những điều kiện về vật chất khá đầy đủ, với nguồn thực phẩm được đưa vào cơ thể không kiểm soát, gây ra nhiều bệnh nguy hiểm. Trong đó, tiểu đường là bệnh khá nguy hiểm và gây ra nhiều biến chứng. Tuy nhiên tiểu đường hoàn toàn có thể điều trị khỏi nếu được phát hiện sớm, chữa trị kịp thời. Vấn đề là cần nhận biết sớm bệnh tiểu đường tại nhà như thế nào? Cùng Trekhoedep.Vn tìm hiểu những dấu hiệu bệnh tiểu đường, qua đó giúp bạn cảnh báo sớm bệnh và có phương pháp điều trị kịp thời.

Nguyên nhân gây ra bệnh tiểu đường là do các yếu tố từ môi trường, thực phẩm, kể cả yếu tố di truyền khiến cho các cơ quan không sản sinh đủ insulin, suy giảm hoặc mất khả năng tận dụng chuyển hóa chất đường, dẫn đến tình trạng tăng lượng đường trong máu. Thông thường các triệu chứng bệnh tiểu đường giai đoạn đầu rất khó nhận biết. Bệnh thường chỉ được nhận biết một cách chính xác khi tiến hành đo lượng đường trong máu.

Tuy nhiên, chúng ta có thể dựa vào một số dấu hiệu cơ bản để chẩn đoán bệnh tiểu đường như sau:

DA ĐỔI MÀU LÀ DẤU HIỆU BỆNH TIỂU ĐƯỜNG

Da tối màu, viền đen ở các nếp gấp, thường ở gáy, khuỷu tay, các đốt ngón tay,… thường là dấu hiệu cảnh báo sớm lượng đường trong máu quá cao. Khi đó, mức insulin cao thúc đẩy sự tăng trưởng của tế bào da và melanin – một sắc tố trong tế bào tạo ra các mảng tối. Thông thường, kết quả xét nghiệm sẽ phát hiện nồng độ đường trong máu cao hơn bình thường.

TẦM NHÌN ĐƯỢC CẢI THIỆN ĐỘT NGỘT

Nếu tầm nhìn đột ngột cải thiện khiến bạn không cần đeo kính, đừng vội mừng. Lượng đường trong máu cao có thể khiến tầm nhìn xa của bạn tốt hơn. Bạn thường đọc các thông tin cho rằng mờ mắt là một trong các triệu chứng bệnh tiểu đường. Tuy nhiên trên thực tế, tầm nhìn có thể thay đổi theo hướng tốt hơn hoặc tệ hơn, nguyên nhân của hiện tượng này là mức dịch trong cơ thể thay đổi, bao gồm những chất trong đôi mắt dẫn đến thị lực thất thường.

KHẢ NĂNG NGHE KÉM BẤT THƯỜNG

Thính lực giảm đột ngột có thể là cũng là một dấu hiệu bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường gây tổn thương các mạch máu và dây thần kinh ở tai dẫn đến thính lực giảm.

NGÁY TO CÓ THỂ LÀ BIỂU HIỆN BÊNH TIỂU ĐƯỜNG

Bệnh nhân rối loạn giấc ngủ và hơi thở có xu hướng giải phóng hormone gây căng thẳng khi ngủ, khiến lượng đường trong máu tăng lên. Do đó, nếu bạn mắc chứng ngáy to và buồn ngủ vào ban ngày, nên đi kiểm tra lượng đường trong máu bởi có thể đó là dấu hiểu của bệnh tiểu đường.

Ngoài những triệu chứng bệnh tiểu đường kể trên thì những thay đổi sau cũng cảnh báo bạn đang có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao:

- Thường cảm thấy mệt mỏi, ngủ không ngon giấc, nửa đêm hay tỉnh giấc.

- Uống nước nhiều, tiểu nhiều

- Thường có cảm giác đói

- Da khô, ngứa, mắt mờ

- Lòng bàn tay, bàn chân ngứa ran hoặc đau nhức

- Hệ thống miễn dịch suy giảm, dễ mắc các bệnh cảm cúm, cảm lạnh

- Cơ thể dễ viêm nhiễm, nhiễm nấm

- Sụt cân không rõ nguyên nhân

- Vết thương lâu lành. Đặc biệt với các vết thương đơn giản như xước, đứt tay, vết bầm thường lâu lành hơn bình thường. Vì các mạch máu bị hư hại, ngăn sự điều tiết và lưu thông máu làm lành vết thương.

Thứ Sáu, 19 tháng 2, 2016

Ảnh hưởng của bệnh tiểu đường thai kì

Ảnh hưởng của bệnh đến thai phụ

Dễ mắc tiểu đường tuýp 2 sau khi sinh.

Lượng đường huyết quá cao gây tiền sản giật, có thể đe dọa đến tính mạng nếu không kiểm soát được đường huyết.

Các biến chứng của tiểu đường có thể xảy ra: mờ mắt, bệnh lý võng mạc, tăng nguy cơ nhiễm độc thai nghén và nhiễm trùng đường tiết niệu.

Có nguy cơ sẩy thai cao hơn những người khác.

Tỉ lệ sinh mổ hoặc phải can thiệp thủ thuật cao hơn những người khác.

biến chứng nguy hiểm của tiểu đường thai kì

Ảnh hưởng của tiểu đường đến thai nhi

Lượng đường quá cao kích thích thai nhi phát triển dẫn đến nặng cân, khó sinh. Thai to nhưng lại kém về chức năng và hạn chế sự phát triển sau khi ra đời, đặc biệt là về phát triển trí tuệ, tâm thần.

Thai nhi dạng này có nguy cơ dị tật bẩm sinh cao gấp 3 lần thai nhi bình thường. Thậm chí, nếu không theo dõi, kiểm tra đường huyết gắt gao thai nhi có thể bị tử vong.

Trẻ sinh non có nguy cơ bị suy hô hấp nặng cao gấp 5 lần so với những đứa trẻ bình thường.

Xảy ra tình trạng hạ đường huyết đột ngột vài giờ sau sinh, nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra tổn thương ở não trẻ.

Bị tiểu đường khi mang thai có nguy hiểm không ?

Mang thai là thời điểm chuyển giao vô cùng nhạy cảm với thai phụ trong đó, tiểu đường khi mang bầu chiếm từ 2-5% tổng số phụ nữ mang thai. Thông thường bệnh sẽ kết thúc sau khi sinh con nhưng có 1 số trường hợp, nếu không được phát hiện, theo dõi và điều trị kịp thời sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Đối tượng phụ nữ dễ mắc tiểu đường khi mang thai

Gia đình có người mắc bệnh tiểu đường.
Béo phì.
Đã từng mắc bệnh tiểu đường trong lần mang thai trước.
Quá trình nghén thèm ăn các món chiên rán, dẫn đến việc cơ thể hấp thụ nhiều nguồn chất béo không lành mạnh.
Người có tiền sử huyết áp cao.
Hút thuốc.
Lười vận động, ngồi quá lâu 1 tư thế.

Tiểu đường khi mang thai nếu không có biện pháp điều trị có thể gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé

Thứ Ba, 16 tháng 2, 2016

Tìm ra gen gây bệnh tiểu đường tuýp 2

Các nhà nghiên cứu người Anh và Canada tuyên bố họ đã tìm ra một loại gien biến đổi có thể gây bệnh tiểu đường típ 2, một dạng phổ biến của bệnh tiểu đường.

Việc tìm ra loại gien này sẽ giúp xác định 70% cấu tạo của gien gây bệnh tiểu đường típ 2. Sự biến đổi gien là sự chuyển đổi của một loại kẽm liên quan đến sự bài tiết isulin. Kết quả của nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nature.

Philippe Froguel thuộc nhóm nghiên cứu cho biết: "Nếu chúng ta có thể nói cho một người nào đó biết được họ có nguy cơ bị mắc bệnh tiểu đường típ 2 thì họ sẽ có nhiều động cơ hơn để thay đổi một số thói quen không tốt của mình, chẳng hạn như thực hiện chế độ ăn kiêng", "chúng ta có thể sử dụng những điều chúng ta biết về sự biến đổi của loại gien liên quan tới bệnh tiểu đuờng típ 2 để tìm ra phương pháp chữa trị hiệu quả hơn."

Món ăn - bài thuốc cho thai phụ mắc bệnh tiểu đường

Người bệnh tiểu đường lúc mang thai cần ăn ít chất ngọt và các thức ăn tinh bột; nên ăn các thức ăn bổ âm giải nhiệt như mộc nhĩ trắng, bách hợp... Uống nhiều nước canh, ăn hoa quả để bớt háo khát như quýt, lê tươi, rau xanh...

Bệnh tiểu đường bình thường đã nguy hiểm đối với sức khỏe, khi người phụ nữ mang thai bị tiểu đường thì mức độ nguy hiểm lại tăng lên nhiều lần. Cũng có thể khi mang thai mới xuất hiện tiểu đường nhưng tất cả đều gọi là “bệnh tiểu đường khi mang thai”.

Bệnh tiểu đường khi mang thai phần nhiều phát sinh ở nửa giai đoạn đầu của thai nghén, chủ yếu liên quan tới việc thai nhi hấp thụ lấy đường glucoza và acid amin. Ngoài ra, rau thai còn có tác dụng kháng insulin, khiến cho insulin tiết ra không đầy đủ mà dẫn tới. Loại bệnh này ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người mẹ và quá trình thai nghén như dễ gây sảy thai, tăng huyết áp, thai nhi bị dị tật bẩm sinh.

Đông y cho rằng bệnh tiểu đường là bệnh tiêu khát, chủ yếu do cơ thể vốn âm hư, lại do ăn uống không điều độ, cuộc sống tinh thần hay căng thẳng, tình dục mệt mỏi quá độ.

Tiểu đường khi mang thai chia hai loại. Một loại có triệu chứng điển hình như ăn nhiều, uống nhiều, tiểu nhiều, trọng lượng giảm, thị lực giảm, đường máu cao. Loại khác là trường hợp không có triệu chứng, tức là tiểu đường dạng ẩn, trong gia đình có người bị tiểu đường hoặc tiền sử sinh nở con to, dị dạng.

Nguyên tắc ăn uống

- Người bệnh tiểu đường lúc mang thai cần ăn ít chất ngọt và các thức ăn tinh bột; lúc mang thai, đại đa số cơ thể âm hư nên ăn các thức ăn bổ âm giải nhiệt như mộc nhĩ trắng, bách hợp... Ngoài ra, do tiểu nhiều nên mất nhiều thủy phần, phải bổ sung thể dịch và chất điện giải, nên uống nhiều nước canh, ăn hoa quả để bớt háo khát như quýt, lê tươi, rau xanh...

- Một số món ăn bài thuốc dành cho người tiểu đường lúc mang thai để bạn tham khảo và áp dụng:

Bài 1: Sinh sơn dược 120g, nấu với 1 lít nước, thay trà uống lúc ấm, uống hết thì ăn sơn dược.

Bài 2: Bột sinh sơn dược 80g, hạt sen bỏ lõi 20g, xích đậu giã nhừ 15g, bột gạo nếp 500g, trộn đều làm thành viên tròn nhỏ, nấu canh cùng ăn. Hai bài trên dùng cho người tiểu đường lúc mang thai, ăn uống không điều độ.

Bài 3: Râu ngô 50g, nước 1,5 lít, sắc còn 700ml, chia thành hai lần uống hết trong ngày, dùng chữa bệnh tiểu đường khi mang thai, khát nhiều.

Bài 4: Cám tiểu mạch, nấu cháo ăn, mỗi ngày ăn hai lần, mỗi lần một bát, dùng chữa bệnh tiểu đường khi mang thai có âm hư, người bức bối.

Bài 5: Rễ lau tươi 30g, gạo tẻ 50g, thêm nước 1,5 lít, sắc rễ lau, lấy 1 lít nước sắc, cho gạo vào, nấu cháo ăn. Dùng chữa bệnh tiểu đường khi mang thai, âm hư, miệng khát.

Bài 6: Râu ngô 30-60g, thịt trai 50-200g, cùng nấu, thêm gia vị, uống cách ngày, dùng chữa bệnh tiểu đường, miệng khát.

Bài 7: Mướp đắng 150g, bỏ hạt, ruột, rửa sạch, thái lát mỏng, cho dầu lạc vào chảo đun, sau cho mướp đắng, lửa to xào đến 10 phần chín 7, thêm 100g đậu phụ, chút muối, tiếp dùng lửa to xào đến chín, mỗi ngày ăn một lần, ăn chữa bệnh tiểu đường khi mang thai, đói, ăn nhiều.

Bài 8: Lá khoai lang 50g, bí xanh 100g, cùng thái vụn thêm nước vừa đủ nấu chín, ăn mỗi ngày một lần. Dùng chữa bệnh tiểu đường khi mang thai, ăn nhiều uống nhiều.

Bài 9: Hành củ tươi 100g, rửa sạch, dùng nước sôi hãm, thêm xì dầu vừa đủ làm rau ăn cơm, mỗi ngày hai lần, dùng chữa bệnh tiểu đường khi mang thai, ăn nhiều.

Bệnh tiểu đường khi mang thai rất nguy hiểm, cần chẩn đoán, chữa trị sớm. Nhất là trường hợp trạng thái chứng bệnh không rõ, cần hỏi tỉ mỉ tiền sử bệnh để giúp chẩn đoán. Mấu chốt của việc chữa trị là khống chế ăn uống để khống chế lượng đường huyết trong máu không cho tăng quá có thể dẫn đến sảy thai, hôn mê do tăng đường huyết. Trường hợp nhẹ có thể chỉ cần dùng ăn uống để chữa trị. Trường hợp nặng cần dùng thêm thuốc để chữa. Chữa trị bằng món ăn chỉ là phụ trợ, nếu không sẽ nguy hiểm đến tính mạng của mẹ và con.

Thứ Hai, 15 tháng 2, 2016

Chữa tiểu đường bằng hạt vải

Từ xưa trong dân gian, sau khi ăn vải, người ta thường gom hạt lại, rửa sạch, phơi hay sấy khô, để dùng làm thuốc bởi nó có công dụng chữa nhiều bệnh khác nhau trong đó có tiểu đường.

Trong các cẩm nang về Đông dược sử dụng trên lâm sàng hiện đại, hạt vải luôn luôn hiện diện và được xếp vào loại “Thuốc lý khí” (“lý” = chỉnh lý, “lý khí” = chữa trị các chứng bệnh liên quan đến chức năng của “khí”), cùng với những vị thuốc quen thuộc như: hương phụ (củ gấu), trần bì (vỏ quít chín để lâu ngày), thanh bì (vỏ quít xanh), chỉ thực, mộc hương, ô dược...Theo Đông y, hạt vải vị ngọt chát, tính ôn, có tác dụng tán hàn, chữa tiêu chảy, đau răng, đau tinh hoàn và tiểu đường tuýp 2…

Hạt vải có công dụng trong điều trị tiểu đường.

Phòng, trị đái tháo đường tuýp 2 bằng hạt vải:

- Cách thứ nhất: hạt vải phơi khô, thái nhỏ, sắc lấy nước, cô lại thành cao rồi chế thành viên, mỗi viên 0,3g. Uống mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 4 - 6 viên, liên tục 3 tháng (một liệu trình).

- Cách thứ hai: hạt vải đem sấy khô, tán mịn. Cho vào lọ nút kín dùng dần. Mỗi ngày uống 3 lần, trước bữa ăn nửa tiếng, mỗi lần uống 10g, liệu trình 3 tháng.

Theo những thông báo, đăng trên các tạp chí y học có uy tín, ở Trung Quốc như: “Trung y tạp chí”, “Bắc Kinh trung y”, “Trung thành dược”... cả hai phương pháp trên đều mang lại kết quả mỹ mãn; tỉ lệ khỏi bệnh đạt trung bình 83%; trong quá trình điều trị hầu như không thấy phát sinh tác dụng phụ.

Tiểu đường được xem như kẻ giết người thầm lặng xếp hàng thứ 5 nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Tiểu đường gây ảnh hưởng đến hiệu suất công việc cũng như sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Hãy phòng chống và điều trị tiểu đường sớm nhất có thể tránh những biến chứng tiểu đường nguy hiểm có thể xảy ra.

Bệnh nhân tiểu đường có uống được sữa?

Sữa đậu nành dành cho người tiểu đường

Một trong những loại sữa dành cho người tiểu đường là sữa đậu nành. Không chỉ có vậy, trong sữa đậu nành không chứa cholesterol và chất béo bão hòa. Làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim – một trong những biến chứng nguy hiểm của bệnh tiểu đường.

Sữa đậu nành làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim ở người tiểu đường

Sữa hạnh nhân dành cho người tiểu đường

Ngày nay, ngày càng nhiều người bị bệnh tiểu đường chọn sữa hạnh nhân là loại sữa dành cho người tiểu đường. Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy, sữa hạnh nhân có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu và giảm lượng insulin cần thiết.

Cách dùng sữa dành cho người tiểu đường

- Sữa dành cho người tiểu đường được dùng thay thế bữa ăn chính chứ không phải dùng để uống thêm như nhiều người lầm tưởng. Nếu người bệnh không thể dùng cơm trưa do mệt mỏi thì có thể thay thế bằng một ly sữa dành cho người tiểu đường.

- Không nên kết hợp vừa dùng bữa cơm, vừa uống sữa, vì nếu uống tùy tiện dễ dẫn đến nguy cơ gia tăng đường huyết khiến bệnh nhẹ thành nặng, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

- Người bệnh tiểu đường ăn uống đúng số bữa theo tuy định của bác sĩ, cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ năng lượng thích hợp. Nếu đã sử dụng đầy đủ các bữa ăn chính mà người bệnh còn uống thêm quá nhiều sữa dành cho người bệnh tiểu đường sẽ làm gia tăng năng lượng cho phép, dẫn đến thực trạng lên cân, thừa mỡ, ảnh hưởng đến nội tiết tố cần thiết có chức năng làm giảm đường huyết trong máu. Tốt nhất, nếu người bệnh vẫn ăn ngon và ăn đủ thì không nên sử dụng sữa dành cho người tiểu đường nữa.

- Trường hợp người bệnh tiểu đường không thể dùng được sữa dành cho người mắc bệnh này thì có thể sử dụng sữa tách béo, sữa không đường. Tuy nhiên, chỉ số đường huyết trong sữa tách béo, sữa không đường vẫn cao hơn so với sữa dành cho người bệnh tiểu đường.

Sữa bò: Sữa dành cho người tiểu đường

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh tiểu đường đóng vai trò rất quan trọng trong điều trị và phòng ngừa biến chứng. Trong đó sữa dành cho người tiểu đường cũng được đặc biệt chú ý, nó là nguồn dinh dưỡng bổ sung người bệnh tiểu đường để thay thế các bữa ăn chính.

Người tiểu đường có uống được sữa không?

Không giống như người bình thường việc dùng sữa dành cho người bệnh tiểu đường cần được đặc biệt chú ý về cách sử dụng sao cho mang lại hiệu quả cao nhất trong điều trị và thực sự tốt cho sức khỏe người bệnh. Dưới đây là những thông tin cần thiết giúp những bệnh nhân biết cách dùng sữa dành cho người tiểu đường.

Sữa dành cho người tiểu đường

- Sữa dành cho người tiểu đường chỉ được dùng với các loại sữa cho chỉ số đường huyết thấp.

- Cùng với chế độ ăn hợp lý, sữa dành cho người tiểu đường giúp ổn định đường huyết.

- Sữa dành cho người tiểu đường phải là nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, cung cấp năng lượng hợp lý, dùng thay thế hoặc bổ sung cho bữa ăn của người đái tháo đường.

Các loại sữa dành cho người tiểu đường

Trong điều trị chăm sóc bệnh nhân tiểu đường ngoài chế độ ăn uống và vận động chúng ta cần chú ý đến việc lựa chọn các loại dành cho người tiểu đường sao cho phù hợp với từng người bệnh.

Không chỉ có tác dụng thúc đẩy chiều cao của trẻ mà còn là loại sữa dành cho người tiểu đường. Chất béo, protein trong sữa bò không làm tiến triển bệnh tiểu đường type 1 ở trẻ em. Đồng thời, làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.

Thứ Tư, 3 tháng 2, 2016

Phương pháp phòng ngừa biến chứng tiểu đường

Khi được chẩn đoán tiểu đường không có nghĩa bạn sẽ trở thành nạn nhân của các biến chứng trong quãng đời còn lại. Nguyên nhân dẫn đến các biến chứng của bệnh tiểu đường là do tình trạng tăng đường huyết kéo dài, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu; vì thế để phòng ngừa biến chứng bệnh tiểu đường các chỉ số này cần được ổn định và giữ ở mức an toàn cho phép.

1. Kiểm soát đường huyết

Đây là bước đầu tiên, quan trọng nhất để chống lại các biến chứng tiểu đường. Duy trì kiểm soát chặt chẽ lượng đường trong máu sẽ giúp giảm thiểu các tác hại gây ra bởi tình trạng đường máu tăng cao kéo dài trong cơ thể. Đưa HbA1c vào trong tầm kiểm soát ở mức < 6,5%. Tiến hành đo đường huyết vào bốn thời điểm trong ngày: Khi mới thức giấc, trước khi ăn, khoảng 1 và 2 giờ sau bữa ăn, trước lúc đi ngủ; sau đó ghi chép lại để theo dõi và có điều chỉnh kịp thời.

Phương pháp phòng ngừa biến chứng tiểu đường

2. Theo dõi nồng độ cholesterol

Tổng nồng độ cholesterol nói chung phải được duy trì ở mức 200 mg/dl. Hàm lượng LDL-cholesterol, triglycerid quá cao gây ra các vấn đề về mạch máu như tắc nghẽn, xơ vữa động mạch nên phải giữ mức LDL < 70 mg/dl, mức triglyceride < 150 mg/dl. Ngoài ra, HDL - cholesterol là một loại cholesterol tốt, các nhà nghiên cứu nhận thấy cứ mỗi mức HDL tăng 5 mg/dl giúp giảm khoảng 4% nguy cơ bệnh nhân tiểu đường phải nhập viện biến chứng tim mạch, mức HDL giảm khoảng 6,5 mg/dL sẽ làm tăng khoảng 11% nguy cơ mắc phải biến chứng này. Vì vậy, HDL nên lớn hơn 40 mg/dl đối với nam giới, và lớn hơn 50 mg/dl đối với phụ nữ.

3. Ổn định huyết áp

Huyết áp cao khá phổ biến ở bệnh nhân tiểu đường, nó làm tăng nguy cơ đột quỵ, đau tim, bệnh thận và các bệnh về mắt. Để không gặp phải biến chứng trên đây, hãy đặt mục tiêu huyết áp < 130/80 mmHg.

Bệnh nhân tiểu đường phải phẫu thuật

Ngoài các phẫu thuật như người bình thường thì người bệnh ĐTĐ còn có thể phải chịu một số phẫu thuật khác để điều trị các biến chứng của ĐTĐ như: cắt cụt chi, mổ bắc cầu nối động mạch vành...

- Trước mổ 2-3 tuần, người bệnh cần được thăm khám, đánh giá tình trạng toàn thân, mức độ kiểm soát đường máu, các biến chứng và khả năng chịu đựng gây mê. Vào ngày mổ, người bệnh nên được ngưng các thuốc uống hạ đường máu.

- Đường máu trong mổ nên được duy trì trong khoảng 5–11mmol/l. Trường hợp mổ lớn thì nên truyền insulin đường tĩnh mạch và thử đường máu mỗi giờ 1 lần để điều chỉnh liều insulin.

- Sau mổ, người bệnh vẫn cần kiểm soát đường máu thật chặt để tránh bị nhiễm trùng vết mổ, và giúp vết mổ chóng liền hơn.

Thứ Ba, 2 tháng 2, 2016

Hiện nay bệnh đái tháo đường tăng nhanh ở các thành thị

Để dự phòng bệnh ĐTĐ, những người làm việc trong các văn phòng cần phải dành thời gian tập thể dục, đi bộ 30 phút mỗi ngày. Người dân đều có thể phát hiện ra bệnh dựa vào những triệu chứng như sau (triệu chứng của ĐTĐ tuýp 2): răng lung lay từng đợt; mắt nhìn mờ từng đợt; bị nhiễm trùng (vết thương) tái phát; viêm nhiễm đường sinh dục. Những triệu chứng này đều phải được quan tâm và đi khám ngay để được phát hiện sớm.

Bỏ bữa ăn sáng: Các chuyên gia Úc gần đây phát hiện những người thường bỏ qua bữa ăn sáng có thể bị hạ đường huyết đột ngột, khiến họ thèm ăn món ngọt. Việc giải tỏa cơn thèm sẽ làm đường huyết tăng đột ngột và kích thích sản sinh insulin quá mức, gây ra bệnh.

Giờ giấc công việc bất thường: Nghiên cứu của Đại học Harvard (Mỹ) cho thấy người thường xuyên đổi ca làm việc giữa ngày và đêm trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thể 2 tăng 50%. Lý do là những người có giờ giấc làm việc không ổn định dẫn đến rối loạn nhịp sinh học, gây ra bệnh.

Ngáy ngủ: Những người mắc tật ngáy ngủ nặng có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tăng thêm 50%. Đó là kết luận được các nhà khoa học thuộc Đại học Yale (Mỹ) rút ra sau khi theo dõi đường huyết và huyết áp của 1.200 bệnh nhân mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ. Tật ngáy càng nặng, nguy cơ cao huyết áp càng lớn và đàn ông dễ mắc bệnh hơn phụ nữ.

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng ngưng thở khi ngủ và bệnh tiểu đường loại 2 là thừa cân. Theo các chuyên gia, việc đường thở bị cản trở có thể khiến hàm lượng hormone cortisol tăng lên, thúc đẩy glucose tăng cao.

Buồng trứng đa nang: Tình trạng này có thể dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2, nhưng ít người nhận biết được nguy cơ đó do đa nang buồng trứng có liên quan đến tình trạng mất cân bằng insulin. Cùng với chức năng kiểm soát đường huyết, insulin cũng kích thích buồng trứng tạo ra nội tiết tố testosterone quá mức ở phụ nữ. Khi mức insulin bắt đầu tăng nhiều và gây tổn hại buồng trứng và tuyến tụy, người phụ nữ có thể mắc bệnh tiểu đường.

Ngủ không đủ giấc: Theo nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Đại học Boston (Mỹ), những người ngủ ít hơn 5 giờ mỗi ngày có nguy cơ mắc bệnh cao gấp đôi so với người ngủ 7-8 giờ. Các nhà khoa học cho rằng thiếu ngủ làm rối loạn đồng hồ sinh học, vốn có nhiệm vụ điều chỉnh chu kỳ thức - ngủ tự nhiên của cơ thể, làm tăng hàm lượng hormone gây stress là cortisol và gây mất cân bằng glucose trong cơ thể.

Nguyên nhân gây bệnh tiểu đường tuýp 1

Bệnh tiểu đường tuýp 1 là do sự thiếu insulin trầm trọng của cơ thể, khi bị thiếu insulin thì lượng đường trong máu không được chuyển hóa đến tề bào trong cơ thể nên không thể sinh ra năng lượng. Lúc này đường theo máu và được đào thải qua nước tiểu. Vậy tại sao tuyến tụy lại không thể sản xuất insulin một cách bình thường? Như chúng ta đã biết hệ thống miễn dịch có cơ chế bảo vệ cơ thể bằng cách xác định và tiêu diệt vi khuẩn, virus. Nhưng trong các bệnh tự miễn dịch, hệ thống miễn dịch lại tấn công các tế bào trong cơ thể, và trong bệnh tiểu đường tuyp 1 thì hệ thống này đã tấn công các tế bào beta trong tuyến tụy làm cản trở hoặc ngừng sản xuất insulin của tuyến tụy.

Các yếu tố chính dẫn tới mắc phải bệnh tiểu đường tuýp 1

- Tiểu đường loại 1 do di truyền: Yếu tố di truyền đóng vai trò quan trọng trong việc xác định ai là người có khả năng phát triển bệnh tiểu đường tuyp 1. Gen được truyền từ bố mẹ cho con. Gen giúp thực hiện tạo ra các Protein cần thiết cho hoạt động của các tế bào. Tuy nhiên một số biến thể gen hoặc một vài nhóm gen tương tác với nhau tạo nên nguyên nhân chính của bệnh tiểu đường.

- Tiểu đường loại 1 do hệ thống miễn dịch: Các tế bào bạch cầu trong hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công tế bào beta. Chính lý do này làm cho tuyến tụy suy giảm hoặc mất hẳn chức năng sản xuất insulin.

- Yếu tố môi trường, thực phẩm, vi khuẩn, virus và các độc tố: Chính các yếu tố này gây ra sự phá hủy tế bào beta của tuyến tụy gây nên bệnh lý

Giảm khả năng quan hệ, rối loạn chức năng cương dương là các dấu hiệu bệnh tiểu đường

Bị các bệnh về da là các dấu hiệu bệnh tiểu đường

Da ngứa – có lẽ là kết quả của việc da bị khô hoặc tuần hoàn kém – thường là dấu hiệu của tiểu đường, cùng với các bệnh về da khác như thâm da (quanh cổ hoặc hõm nách). Những người có các dấu hiệu này chắc chắn đã có hiện tượng kháng insulin, dù cho đường máu của họ có thể chưa cao. Vì thế, khi thấy dấu hiệu này, bạn nên đi kiểm tra đường máu.

Ăn nhiều nhưng lại rất nhanh đói

Khi lượng đường trong máu giảm xuống, cơ thể người bệnh “hiểu lầm” là bị đói và cần thêm đường để tế bào hoạt động.

Nếu bạn không tập thể dục nhiều hơn hoặc ăn ít, nhưng lại nhận thấy luôn luôn đói thì rất có thể là một dấu hiệu của bệnh tiểu đường . Bệnh tiểu đường làm cho glucose đọng lại các tế bào, vì vậy cơ thể của bạn không thể chuyển đổi các thực phẩm bạn ăn thành năng lượng. Điều này, bỏ đói các tế bào và khiến bạn liên tục đói.

Giảm khả năng quan hệ, rối loạn chức năng cương dương (liệt dương) là các dấu hiệu bệnh tiểu đường

Rối loạn cương dương hay còn gọi là “bất lực” là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến 35- 75% nam giới nếu mắc bệnh tiểu đường. Nếu bạn trên 50 tuổi và thường xuyên bị rối loạn tình dục thì đây có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường .

Mắt bị mờ dần

Mắt là bộ phận bị ảnh hưởng khá nghiêm trọng của bệnh tiểu đường. Triệu chứng dõ dệt nhất là mắt bị hạn chế tầm nhìn, không còn nhìn được vật với khoảng cách xa như người bình thường. Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do thừa lượng glucosse trong máu gây ảnh hưởng đến mắt và sản xuất một loại đường tên là sorbitol gây cản trở tầm nhìn của bạn.

Giảm thị lực khá phổ biến ở người bệnh đái tháo đường trong giai đoạn sau của bệnh. Lượng đường cao làm thay đổi hình dạng thấu kính của mắt dẫn đến độ khúc xạ thay đổi, làm giảm tầm nhìn, hình ảnh nhìn được bị méo mó, đôi khi nhìn thấy ánh sáng nhấp nháy. Khi lượng đường trong máu trở lại bình thường, triệu chứng này mất đi, nhưng nếu xảy ra trong thời gian dài, mắt sẽ bị tổn thương vĩnh viễn, thậm chí có thể bị mù lòa.